第1章：仕事で使えるChatGPTプロンプト20選
仕事のスピードとクオリティを上げたいなら、まず試すべきは「仕事特化プロンプト」です。 以下の20個は、そのままコピペで使える即戦力プロンプト。 今日からあなたの業務が一段階レベルアップします。
📌1. 議事録を瞬時に要約するプロンプト
以下の会議メモを、5つのポイントに要約してください。
また「決定事項」「未決事項」「担当者と次のアクション」を追加して整理してください。
【会議メモ】
（ここにメモを貼る）
📌2. メール文章をプロ仕様に整える
以下のメールを「丁寧・簡潔・失礼がないビジネス文」に書き換えてください。
また、件名案を5つ作ってください。
【メール内容】
（ここに文章を貼る）
📌3. 報告書のテンプレ化プロンプト
以下の内容をもとに、読みやすい報告書テンプレートを作成してください。
・目的
・背景
・事象
・原因
・再発防止策
・写真説明（必要なら）
📌4. Excel関数を仕事に最適化してもらう
以下の目的を達成する最適なExcel関数を教えてください。
また、初心者でも理解できるように説明もつけてください。
【目的】
（例：重複データの整理、自動集計 など）
📌5. タスク整理 → 優先順位づけ
以下のタスクを、重要度と緊急度で4象限分類し、
優先順位ごとにアクションプランを作成してください。
【タスク一覧】
●
●
●
📌6. お客様向け説明文を“わかりやすく”書き換える
以下の文章を「専門外の人にも伝わるレベル」まで噛み砕いて説明してください。
例や比喩、図解イメージも入れてください。
【文章】
📌7. ハラスメントにならない注意文を作る
以下の内容を「柔らかく・丁寧に・相手を尊重しつつ」注意する文章に整えてください。
敬意と改善提案を含めてください。
【伝えたい内容】
📌8. プロジェクトの課題を可視化する
以下のプロジェクト内容をもとに「潜在的な課題」「リスク」「対策」を整理してください。
表形式で出力してください。
【プロジェクト概要】
📌9. 社内プレゼンの台本づくり
以下のテーマで5分プレゼンの台本を作ってください。
・導入
・課題提示
・解決策
・メリット
・結論
各セクションに比喩を1つ入れてください。
【テーマ】
📌10. マニュアルを自動で作成するプロンプト
以下の作業内容をもとに、初心者でも理解できるマニュアルを作ってください。
・ステップごとの画像説明（イメージ）
・注意ポイント
・よくある失敗
を含めてください。
【作業内容】
📌11〜20：仕事の自動化プロンプト（まとめ）
11. 電話メモ➡メール文に自動変換
12. エクセルのVBAを要件から自動生成
13. 社内チャットを1分で要約
14. 引継ぎ資料を自動作成
15. 会議のアジェンダを自動作成
16. トラブルの原因をMECEで整理
17. 上司向け＆部下向けで文体を変換
18. プレスリリースの構成を自動生成
19. 社内アンケートを要約＋改善案
20. 仕様書の抜け漏れチェック
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第2章：副業で使えるChatGPTプロンプト20選
「何から手をつけたらいい？」という人のために、 ChatGPTで副業を最速で立ち上げるための即使えるプロンプト20選をまとめました。 ブログ・デザイン・動画・SNS・AI副業のすべてを網羅しています。
📌1. あなたに最適な副業ジャンルを診断
私の性格・スキル・経験を分析し、最適な副業を3つ提案してください。
・スキル：
・得意なこと：
・性格：
・今の収入UP目標：
📌2. ブログ副業の“即ネタ出し”プロンプト
以下のテーマで、検索されやすい記事タイトルを20個作ってください。
SEOキーワードもセットで提案してください。
【テーマ】
📌3. Amazonアフィリエイトのレビュー作成
以下の商品について、SEOに強いレビュー文を作ってください。
・メリット/デメリット
・他製品との比較
・どんな人に向くか
を含めてください。
【商品名】
📌4. X(旧Twitter)副業の“伸びる投稿”生成
以下のテーマで「伸びるX投稿」を10個作ってください。
感情・共感・具体例・結論の4つを入れた文章にしてください。
【テーマ】
📌5. 動画台本を作成するプロンプト
以下のテーマで、60秒のYouTubeショート台本を作ってください。
・導入3秒で惹きつける
・中盤でメリット
・最後にCTA
【テーマ】
📌6. Canvaで作る副業バナー案作成
以下の目的でバナー案を10個作ってください。
・配色案
・レイアウト案
・キャッチコピー案
【目的】
📌7. ChatGPT×画像AIで稼ぐ方法一覧
初心者でも収益化しやすい「AI画像副業」を10個リスト化してください。
必要スキルと最初のステップも付けてください。
📌8. SNSで売れる文章テンプレ生成
以下の商品をSNSで売るための「共感→問題→解決→商品→未来」の流れで文章を作ってください。
【商品】
📌9. 無料で作れる副業ロードマップ作成
以下の副業について、完全初心者向けに
・最初の1週間の行動
・1ヶ月目の行動
・収益ポイント
をまとめてロードマップ化してください。
【副業】
📌10. ブログ記事丸ごと生成プロンプト
以下のテーマでSEO最適化されたブログ記事を作ってください。
・導入文
・見出し構成
・本文
・まとめ
まで一括で生成してください。
【テーマ】
📌11〜20 副業の“収益ポイント”を見つけるプロンプト
11. YouTubeのジャンル診断
12. TikTokのネタを20個作る
13. note有料記事テーマを作る
14. 電子書籍の章構成を作る
15. LINEステップ配信の台本
16. ネットショップの販売説明文
17. AIで作るオリジナル商品案
18. 価格設定の最適化
19. 競合分析プロンプト
20. 副業全体の最適戦略を提案
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第3章：生活で使えるChatGPTプロンプト20選
ChatGPTは副業だけでなく、毎日の生活をラクにする神ツールです。 家事・買い物・メンタル管理・スケジュール・旅行・人間関係まで、 「あ、これ助かる！」という“日常の裏技プロンプト”を20個まとめました。
📌1. 今日やるべきことを“3つだけ”に整理
今日の予定を伝えるので、重要度と緊急度から
「やるべき3つ」に整理してください。
📌2. 今の気分に合う“メンタル最適化アドバイス”
今の気分を一言で伝えるので、
改善アクションを3つだけ提案してください。
【気分】
📌3. ダイエット食の1週間メニュー
1週間分の「ダイエット用の簡単メニュー」を作ってください。
調理時間15分以内で、買い物リストも作成してください。
📌4. 今日の夕飯を材料から判断
以下の材料だけで作れる夕飯レシピを3つください。
【材料】
📌5. プライベートの悩み整理
以下の悩みを「感情」「原因」「改善案」に整理してください。
【悩み】
📌6. 旅行先プランを最適化
以下の条件で旅行プランを作成してください。
・人数：
・予算：
・目的：
・希望：
📌7. 30秒で読める“要点だけの本要約”
以下の本の内容を「5つのポイント」で要約してください。
【本のタイトル】
📌8. 朝のルーティンを最適化
生産性と健康を高める「朝ルーティン」を作ってください。
・時間帯別
・行動ステップ
・理由
をセットで。
📌9. 部屋の片付けステップを作成
部屋を最短で片付けるための「10ステップ」を作ってください。
モチベ上がる一言も入れてください。
📌10. 人間関係の疲れの原因分析
以下の状況を分析して、
・ストレスの正体
・改善アクション3つ
を提案してください。
【状況】
📌11〜20：生活が劇的にラクになるプロンプト
11. 買い物リスト自動作成
12. 収納の改善点の提案
13. 5分でできるストレッチメニュー
14. スマホ依存対策プラン
15. 睡眠の質を上げるナイトルーティン
16. 読みやすい家計簿のテンプレ
17. 子育てで使える声かけ例
18. ストレスチェック表の作成
19. 料理の味付け修正アドバイス
20. 月末の振り返りテンプレ
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第4章：プロンプトを「保存・共有・再利用」して成果を最大化する方法
ChatGPTをただ使うだけでは成果は頭打ちになります。 本当に強いユーザーは、プロンプトを“資産化”して、 ・早くなる ・ブレなくなる ・外注並みの品質になる この3つを実現しています。
📌1. プロンプトは「ノート化」すれば一生使える
プロンプトは思いつきで入力するよりも、 自分専用の“プロンプトノート”にまとめておくと爆発的に効率が上がる。
【プロンプトノート例】
・仕事用（議事録、メール、分析）
・副業用（記事作成、商品説明、SNS）
・生活用（家事、料理、スケジュール）
・緊急用（クレーム返信、謝罪文、判断）
ジャンル別に整理するだけで、 AIが外注スタッフ化する。
📌2. 気に入ったプロンプトは「タグ管理」
ChatGPTは検索が弱いので、 ・Google Keep ・Notion ・iPhoneメモ などにタグ付きで保存すると一瞬で呼び出せる。
#メール #議事録 #副業
これだけで迷わない。
📌3. プロンプトの“改良版”を作ると質が跳ね上がる
プロンプトは1回で完成しない。 使うたびにちょっとずつ改善して“プロンプト育成”をする。
このプロンプトを改善して、
精度・スピード・成果が上がるバージョンを3つ提案してください。
この1文でChatGPTが勝手に最適化してくれる。
📌4. チームで共有すれば“AI高速化集団”になれる
副業仲間や職場のチームでプロンプトを共有すると、 全員が一瞬で強くなる。
今日作ったプロンプトを 「社内テンプレフォルダ」に入れるだけでも、 作業時間は本当に1/3になる。
📌5. 最強は「再利用×改善」のループ
プロンプトは資産。 使う → 改善 → 保存 → 共有 → 再利用 このループを回すだけで、成果が指数関数的に増える。
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まとめ：ChatGPTプロンプト50選は「人生のチートコード」になる
ChatGPTをただ使う人と、プロンプトを使いこなす人。 この差は、2025年以降さらに大きくなります。
今回の「ChatGPTプロンプト50選」は、 仕事・副業・生活まで幅広く使える“即戦力ツール”です。
特にチャビのように、 副業＋本業＋毎日のタスクを全部効率化したい人にとって、 プロンプトは人生レベルで効く武器になる。
✔ 時短になる ✔ 失敗が減る ✔ 収入が上がる ✔ 判断が早くなる ✔ 迷いが減る
AIをツールではなく「相棒」にした瞬間、 あなたの人生は一気に加速する。
📌 この記事を読んだ今日が“強くなる初日”
プロンプトは“知ってるだけ”では意味がない。 今日から1つでも使ってみること。 それだけで明日の成果が変わる。
あなたのAI活用は、まだまだ伸びる。
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👉 次は「プロンプト50選（実践編）」or「プロンプトだけで収入をつくる方法」も作れます！
お気軽にチャビからGO指示ください🔥
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